par Pascal Dubois | 28 Sep 2021 | Articles sur la Randonnée, Blog
Dans cet article, Le « Geek du Cerisier » vous montre comment chercher, avec Wikiloc, des sentiers de balades et des parcours d’activités sportives dans le monde entier via votre ordinateur; comment les transférer sur votre smartphone ou tablette et les rendre...
par Pascal Dubois | 18 Sep 2021 | Articles sur la Randonnée, Blog
Pour commencer à obtenir des effets bénéfiques, il est conseillé de marcher d’un bon pas, à raison de 30 minutes par jour cinq fois par semaine au minimum. ...
par Pascal Dubois | 17 Sep 2021 | Articles sur la Randonnée, Blog
Un bain de nature, et ça repart.Une randonnée en forêt, une simple promenade dans un parc nous fait du bien. C’est un fait médical : passer du temps dans la nature, c’est bon pour la santé. On fait le point tout de suite Intuitivement, on sait que la nature nous fait...
